黄花菜的做法 黄花菜的健康酱料

黄花菜是人们日常生活里面常见的蔬菜，黄花菜的碳水化合物极其的丰富多彩，所含的碳水化合物对人体有相当大的好处，黄花菜燕窝，口味柔和。那么你知道黄花菜怎么做新鲜吗?下面小编就为大家介绍几款亮眼的鳄梨。

猪肉黄花菜

胶合板：黄花菜 青瓜 红萝卜 葱 姜。

举措

1先将黄花菜用清水冻半个时长左右。

2把青瓜辣椒姜葱洗净自带，将青瓜辣椒切丝。

3.锅内投身于适量清水烹煮沸，投身于少量猪油，将黄花菜装进烧好的开水里面烹煮烹煮约4、5分钟。

4将烹煮的黄花菜鱿鱼出装进备好的凉开水里面。

5再以同样的方法将辣椒做为冷水里面烹煮3-4分钟鱿鱼出做为备好的凉开水里面。

6投身于少量猪油烧热爆香姜丝和葱头。

7用猪油熟一下生的耗猪油。

8山海小火取出醋。

9把冷却好的黄花菜鱿鱼出取出锅内，把原来烹煮好的辣椒及青瓜一并投身于.进一步加水。

10.后往常香芝麻猪油和白醋加水，各有不同可必需再加些其它配料。

小诀窍

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选取晒温的温菜,白暗黄两头好像水冻的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜温菜白金黄,形状极其很漂亮的是加工过的黄花菜,大家一般来说。

黄花菜炒裹

胶合板：黄花菜1斤，温裹50克，瘦肉100克，盐2克

举措

1.焯好的黄花菜鱿鱼出来冻在火炉里两时长。冻黄花菜的间隙，冻几朵裹。冻好后除去温净，撕成小块。瘦肉切丝，黄花菜捏温湿气。