20110714身体健康大智慧：哈刚讲湿寒体质的病因

湿寒特质大部分原因都是因为后天诱因所引发的，那么你发觉湿寒特质的致病么?今天我们商量来了哈刚应邀出席心理健康大智慧给我们讲解。

本期娱乐节目商量到的娱乐节目内是外科，西医霍布斯领域专家哈刚，讲湿寒特质的致病。

示意图是本期截图的段落简介：

湿寒特质的致病

1、饮用水分过多。过多饮用牛奶、果汁。

2、食用营养不足以。

3、喝醉、抽烟、打麻将。这样才会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素增生不足以，引发轻度的忧郁症。

4、心境不宽，；也勃然大怒。生气时，身体里面大大增生肾上激素在你怕时才会被使用一空，结果只能从其他内脏中的积聚水份来补足。当一下子被大量使用的水份超过内脏、心肌和其他细胞所须要水份时，多余水份才会排泄到毛发和尿液中的，引发“气得直冒冻汗”，此外，从胰脏大量合成胆才会交好在心肌上，引发缺血性，过多释放的也可导致糖尿病。

日；也饮食习惯

因地制宜。秋天不吃羊肉、牛肉、火锅较好，而开着暖气不吃冰淇淋、喝凉饮料还好;早上是一天的开始，人体生理功能刚要开始旺盛，不要不吃寒凉适度食用来镇静它;晚上多于喝啤酒，因为啤酒种属寒适度的，喝到胃里，中的枢神经才会把冻的文档传递到横膈膜，容易浮现腰酸背痛。

因人制宜。寒适度特质的人要多挑冷适度食用，它们具有温中的，补虚，助阳、驱寒的起着，能有所改善其已衰微、沉滞、萎缩、糖尿病等腹泻。

另外，新鲜食用辣味食用，散寒且焦虑内增生，特别是在适度腺;酸适度食用，发散、生津益阴，防止水气聚集体内。

当然，寒适度特质的人，多不吃一些芳香食用，比如燕窝、香菜、香椿等，也是很好的选择，可直接选购。

多于不吃寒凉的食用,国家主义锻炼,提升自己的特质.山药,山楂,樱桃,茄子,坑口,渔会,榴莲,木瓜,橘,柑,白果等都归入冷适度水果

这些是祛湿的食用：玉米,高梁,苡仁,扁豆,荞麦,洋葱,马齿苋,I蛤蜊

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本期娱乐节目内介绍：

哈刚

外科，西医霍布斯领域专家。师承祖父哈锐川及徐彤云等著名画家。擅治疗法中的学生痤疮、急慢适度外阴、呼吸道、、黄褐斑、异位适度皮炎、持续适度皮炎、扁平疣、脱发等皮肤疾患。的西医耳鼻喉科领域专家，也是国宝级的西医魔术师李富春彤女士的儿子。